Jeg har åbent ml 8-17
Krops-ogpsykoterapeut@lenettebach.dk
42243736

Forløb til børn

                                Kropsterapi - Psykoterapi - Forløb til børn og forældre - NADA


Når barnets nervesystem har brug for mere ro og støtte

Nogle børn reagerer stærkt på krav, forandringer og sanseindtryk. Det kan vise sig som uro i kroppen, følelser der hurtigt løber af sted – eller som at barnet trækker sig og ikke længere magter skole eller sociale fællesskaber.

I min klinik i Horsens har jeg forløb for børn og forældre arbejder jeg med kropsterapi og en neuropsykologisk udviklingstilgang (NPU), hvor vi tager udgangspunkt i barnets nervesystem og kroppens signaler.

Typiske tegn hos børn med et uroligt eller et sensitivt nervesystem kan være:


  • Indre uro, rastløshed eller spændthed i kroppen

  • Træthed, hovedpine, mavepine eller andre diffuse kropslige symptomer

  • Svært ved at falde i søvn eller mange opvågninger

  • Følelsesmæssige udsving, stærke reaktioner eller hurtig overvældelse

  • Ængstelighed, bekymringer eller tilbagetrækning

  • Skolevægring eller modstand mod krav og forventninger

  • Behov for meget kontrol – eller det modsatte: at give op hurtigt

Disse reaktioner er ikke "forkerte" – de er ofte tegn på, at barnets nervesystem er på overarbejde.

Hvorfor arbejde med kroppen?

Børn regulerer sig ikke primært gennem ord – men gennem kroppen og relationen.

Når vi arbejder kropsligt, kan vi:

  • Berolige nervesystemet indefra

  • Skabe en oplevelse af tryghed og forankring

  • Mindske alarmberedskab og stressrespons

  • Styrke barnets evne til at mærke sig selv og sine grænser

  • Understøtte følelsesmæssig regulering og selvkontakt

Når kroppen falder til ro, får barnet bedre adgang til følelser, tanker og læring – og hverdagen bliver lettere at være i.

Forløb med barn og forældre

Forløbet tilpasses altid barnets alder, behov og tempo. Det kan indeholde:

  • Kropsterapi med barnet (blid, sansende og regulerende)

  • Kropslige lege eller øvelser der regulerer nervesystemet

  • Samtaler med forældre om barnets nervesystem og reaktionsmønstre

  • Redskaber til hverdagen, som støtter regulering og tryghed

  • Et fælles fokus på relation, forståelse og udvikling

Forældrene er en vigtig del af barnets regulering – og derfor inddrages I aktivt i forløbet.

Målet er ikke at "fikse" barnet

Målet er at hjælpe barnets nervesystem med at finde mere ro, balance og tryghed – så barnet kan være sig selv, trives og udvikle sig i sit eget tempo.

Du er velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale, hvis du er nysgerrig på, om et forløb kunne være relevant for jeres barn